Schudnite na leto zdravo!

Podrobnosti o zľave

Podrobnosti o programe EasyDiet
EasyDiet je štvortýždňový program redukčnej diéty, v rámci ktorého dostanete šesťkrát do týždňa päť chutných chodov denne. Raz do týždňa môžete jesť podľa výšho výberu. Vašou jedinou starosťou bude piť dostatočné množstvo tekutín a jesť každé tri hodiny.


Pre koho je program vhodný?
Diétny program EasyDiet je vhodný pre všetky vekové kategórie, diabetikov, ľudí s hypertenziou aj nadváhou.


Spôsob prípravy jedál
Jedlá sú pripravované na olivovom oleji, dochucované morskou soľou a bylinkami. Glutamáty a éčka sa nepoužívajú. Všetky jedlá uspokoja chuťové bunky a zasýtia žalúdok.




Balenie jedál a ich trvanlivosť
Obedy a večere sú vo forme balíčkov, ako hlboko zamrazené jedlo, ktoré si zachováva svoju chuť. Varené jedlá vydržia v chladničke 10 dní, v mrazničke až 3 mesiace, takže sa nemusíte obávať o ich trvanlivosť, ak sa vám nepodarí ich rýchlo skonzumovať.
Pred konzumáciou si jedlo jednoducho ohrejete v mikrovlnnej rúre a už si vychutnáte dobré jedlo a svoj zdravý životný štýl.





Raňajky, desiata a olovrant
V rámci dopoludňajšej stravy dostanete v rámci raňajok alebo desiaty aj sladké potraviny, a to z toho dôvodu, aby si vaše telo zvyklo aj na sacharidy. Tie totiž pomáhajú do 14 hod. štiepiť tuky v organizme. Na olovrant je zelenina alebo 2 ks ovocia.


S programom EasyDiet máte postarané o celodennú stravu, nemusíte nakupovať ani premýšľať o tom, aká skladba potravín je pre vás najvhodnejšia a najzdravšia. Po varení nie je potrebné umývať riad. A to všetko v akciovej cene len za 8 €/deň.
Program EasyDiet zabezpečí vášmu organizmu pravidelný prísun všetkých potrebných látok v optimálnej kalorickej hodnote, vďaka čomu sa vám zlepší metabolizmus. Po znížení hmotnosti si ľahko udržíte štíhlu líniu.


Modelový príklad denného menu

Raňajky: 2x plátok tmavého chleba, syr Lučina 62,5g
(náš typ: nastúhajte čerstvú mrkvu, zmixujte so syrom)
Desiata: Smotanový, ovocný jogurt
Obed: 300g mleté kuracie guličky v paradajkovej omáčke, cestoviny penne (1,559 kJ/371,20 kcal)
Olovrant: pomaranč, jablko
Večera: 320g kuracie mäso s mrkvou a hráškom (1,006 kJ/239,52 kcal)


Príklad varených jedál z programu EasyDiet

- 300g Mexická palacinka (1.594 kJ/355,72 kcal)
- 320g Kuracie mäso s mrkvou a hráškom (1.006 kJ/239,52 kcal)
- 400g Kurací špíz s cuketou, kuskus (1.505 kJ/358,34 kcal)
- 300g Mleté kuracie guličky v paradajkovej omáčke, cestoviny penne (1,559 kJ/371,20 kcal)
- 250g Teľacie mäso na cesnaku so šošovicou (1.353 kJ/322,15 kcal)
- Kapustová polievka so šunkou (1.024,5 kJ/243,93 kcal)
- 400g Fazuľkové lúsky v kokosovom mlieku a morčacím mäsom (983 kJ/234,05 kcal)
- 385g Prírodný kurací steak na hubách s ryžou ( 1.619,5 kJ/385,6 kcal)


Doterajšie, vyše štvorročné výsledky
V jednoduchosti je vaša krása
- Ženy schudnú zvyčajne 4 – 5 kg za mesiac - program, muži dokonca 6 – 8 kg/program.
- Úbytok na váhe je individuálny, pomocou nášho programu niektorí klienti schudli až 25 kg a naďalej si úspešne udržiavajú svoju váhu.
V každom prípade, pri dodržiavaní pravidiel EasyDiet sa zmenou stravovacích návykov zaručene (za 4 – 6 týždňov) upraví aj metabolizmus a najmä nedochádza, ako u iných diét, k tzv. jojo efektu.